Tag: Pengendalian Emosi
-
Bagaimana Mengatasi Masalah Emosi Anak dengan Nutrisi yang Tepat
Apakah mungkin makanan yang anak konsumsi memengaruhi suasana hati dan perilaku mereka? Jawabannya adalah ya. Meskipun banyak yang menganggap kesehatan mental hanya dipengaruhi oleh faktor emosional atau lingkungan, nutrisi juga memegang peran yang signifikan. Kekurangan nutrisi tertentu dapat memengaruhi keseimbangan kimia dalam otak, yang berdampak pada suasana hati, tingkat energi, hingga perilaku anak. Dalam buku Cure…